Trail de Archidona

Carrera muy bonita y que, aún, se celebró con un clima muy apropiado, sin calor, con una ligera lluvia en el tramo final, y un poco de granizo para despedirnos, después de la entrega de premios. La paella muy buena, y se agradece la ducha de agua calentita.

La distancia de unos 12,5 km, y un desnivel +- 1.000 m, la hacían propia para salir sin muchas reservas. Salida desde el campo de futbol, para coger pronto un estrecho sendero, en fila de uno. Había bajadas peligrosas, que tomé con más decisión. El tiempo empleado 1h.25'30''. Entré el 39º de la general.

II Trail Vélez de Benaudalla: CxM Ruta del Castillo

     Cada vez me están gustando más las carreras de montañas, y eso que termino con los gemelos a punto de "explotar". Prefiero el tiempo nublado, lluvioso, gris, y este sábado así era. Aún reciente el esfuerzo del maratón de Madrid, pero la distancia de este trail no era excesiva, 15 km. Llegada al "campo base" con la lluvia presente, y, solo, unos 60 atletas. Salí sin reservas, poniendo el ritmo cardiaco al límite. Las subidas no eran muy largas, pudiendo recuperar cada poco tiempo. Un tramo de bajada bastante técnico para mí, viendo pasar a "locos" a tumba abierta.

     Al final, cruzando un río y todo, entré en el puesto 20º en la general, con un tiempo de 1h.35:24. Buena barbacoa.

Rock&Roll Maratón de Madrid

     Fenomenal ambiente en el Rock&Roll Maratón de Madrid. Casi 10.000 corredores por un recorrido que se me hizo duro. El tiempo 3h39'54'' cuando pensaba acercarme a 3h.15'. Las sensaciones antes de la carrera no eran del todo buenas, pero me arriesgué desde en un principio. Paso la media maratón en un tiempo de 1h37'50'', y aún confio en hacer un buen tiempo, pero en el km. 26 mi cuerpo dice basta y, paulativamente, tengo que ir disminuyendo el ritmo. Espero que me sirva el "sufrimiento" como experiencia y en las próximas administre mejor las fuerzas.

    

II Pinsapo Trail Yunquera

      Otra vez tocaba disfrutar de esta magnífica carrera, y como fuí más tranquilito, que no despacio, pude recrearme algo más en los hipnóticos paisajes. Al final 3 h 09'. El clima bueno. Plato de pasta al final.

II Subbética Trail, para repetir

     Madrugón, con cambio de hora incluido, pero una ducha y a espabilarse. Hay una cantidad de pueblos que no conozco y son preciosos, Zuheros era uno de ellos. De los Guajares terminé un poco dolorido y con sensaciones malas por lo que esperaba recuperar el gusto por la montaña, y así fue. El clima a mi gusto, sin viento y nublado. Llegamos temprano, para desayunar en un hotel del pueblo donde algunos había después de una noche de marcha. Unos 250 corredores dispuestos, somos muchos "locos", para tomar la salida. Comienza con bajada y unos 4 km por la vía verde, llanos. Buen ritmo hasta la llegada de la primera subida. Acompañado de Pedro y Dani logramos encumbrar para disfrutar de una alfombra verde con castaños que nos compensa el esfuerzo. El ritmo es bueno, y las bajadas no son demasiado técnicas, lo que me permite no perder mucho tiempo. Nueva subida, y, como siempre, voy cogiendo gente que luego me pasa en las bajadas. Ésta me deja un poco más tocado y algún aviso muscular. Última bajada y ya se divisa el pueblo, está conseguido. Entro en meta con Dani en 2 h. 38 minutos, en el puesto 89 de la general y el 25 de mi categoría. Disfrutamos de un buen día, Pedro, Carlos Bregón y yo. Bocadillo de filete, buen arroz, fresquita cerveza y cafelito.

IV Trail Los Guájares, dura, dura, dura

     Hoy he sufrido en mis piernas la dureza de esta carrera de montaña con las siguientes características:

Distancia 27 km. (algo más) Pendiente máxima 44% Pendiente media 11,9%

Salida 319m

Cota mínima 278m km 1,5

Cota máxima 1385m km 17 aprox.

Meta 319m.

     Sabía que no iba recuperado de la media maratón de Puente Genil, así que pensaba no sufrir mucho ni castigarme, cosas que no sucedieron, es decir, sufrí y me castigué, y no porque forzase más que en otras, sino porque era dura en sí, y la subida a la Giralda (el punto más alto) me dejó la musculatura con más ganas de subirse que un niño en una atracción de feria. Los kilómetros de bajada los hacía más lentos que los de subida, mirando donde pisaba y sin querer levantar los pies más de lo suficiente para soltear las piedras. Se me hizo un poco interminable pero, finalmente, pude llegar sano, o eso espero, que no salgan dolores en los próximos días. Un par de culazos me dí, pero sin importancia. El tiempo total 3 h. 58'50''. Que pechá de correr y andar. Al final nos esperaba una ducha de agua fría y un buen plato de paella. La temperatura ha sido primaveral y el recorrido precioso.

XXII Media Maratón de Puente Genil y el vienfrío, sub 1h30'.

     Este sábado, en tierras cordobesas, se disputó esta media. Ya íbamos avisados del frío que nos esperaba, y de camino, veíamos como el indicador del coche marcaba -4º. Nos reíamos por que aún no eramos conscientes de lo que nos esperaba y dentro del vehículo íbamos calentitos. Al llegar a Puente Genil, la cosa había mejorado algo, +1º, pero el viento reinante, de +20km/h, producía una sensación de frío aún mayor, nos quedamos encogidos, "abutacaos". Pero allí estábamos, como valientes, desafiando las inclemencias y dispuestos a hacer una buena carrera. Cómo mandemos un "terrá" a los siberianos se van a enterar!

     Calentamiento y a situarnos bien en la salida. Pistoletazo y a quitarse el frío, es un decir, pues ni corriendo se entraba en calor. Los primeros seis km por el pueblo no se notaba mucho el viento, pero, al salir, buscando el canal, comenzó el calvario, coincidiendo con una subida, al culminarla me acordé de un toro al que le ponen unas banderillas, la puntilla "jode". Constantes rachas de viento frío, preguntad a mis manos como terminaron, por momentos te frenaban, costaba respirar. Lo peor del km 15 al 18.

     Pero había algo que tenía a favor: el ver como pasaban los km y mantenía un ritmo medio de 4'15''. En algún momento pensé en que no era la ocasión, pero pronto aparecía un pensamiento positivo: "mira todo lo que ya llevas, falta menos, que el sufrimiento tenga recompensa, tienes muy cerca el bajar de la hora y media.." Tuve suerte de engancharme a un par de corredores de un club de Écija, que llevaban ese ritmo, y, entre los tres mantuvimos el tipo.

     Pasado el km 18, una bajada y la entrada al pueblo nos cambió el ánimo, lo peor había pasado y, salvo algo inesperado, el objetivo estaba cumplido. Encaro la recta de meta y veo el cronómetro, aún no me lo creo, pero se "para" en 1:29:04!!!, mejoro en diez minutos mi anterior marca. Me repongo con una cerveza y una buena hamburguesa y veo a Sergio llegar en 1:48:07!!, también mejora su marca y se consolida en estos tiempos, aprendiendo a sufrir.

     Aún con las manos frías, pero contentos, nos venimos para casa.