XVI Medio Maratón Isla de la Cartuja

Mejor de lo que esperaba. El día fue bueno, solo un poquito de frío, pero sin viento ni lluvia. Hoy me acompañó mi concuñao y así pude traerme alguna foto e ir más tranquilo. Se me olvidó la vaselina pero no fue inconveniente. Salida y a buscar el ritmo de 5'. Pronto veo que voy bien a 4:45'' y el pulso por debajo de 160p. Los últimos 5km se hicieron mas largos pero, finalmente, todos los km por debajo de 5 para un tiempo total de 1h 39' 15'' a 4:42 de media lo cual me da muchos ánimos para seguir. El pulso medio 161 ppm. Al terminar no me siento mal. En definitiva muy contento y satisfecho.